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I Jornada Formativa y Técnica de Atletismo dedicada al “Entrenamiento de las carreras de fondo” en Puebla de Almoradiel.


El Club Deportivo Elemental “Atletismo Almoradiel” ha organizado la I Jornada Formativa y Técnica de Atletismo dedicada al “Entrenamiento de las carreras de fondo”. Esta tendrá lugar el día 16 de Marzo, a partir de las 10’00 h. en la Sala de Reuniones del Bar-Restaurante La Era.
La jornada se dividirá en dos partes, la primera constará de una ponencia a cargo de Francisco Fernández(Entrenador Nacional de Clubes de Atletismo, Fundador y Presidente del Club de Atletismo Manchathón y Maestro de Educación Física) que tratará temas de interés tanto para recién iniciados al running cómo para los que están pensando en las carreras de fondo.
La segunda parte de la jornada consistirá en un entrenamiento dirigido por el ponente, donde se practicará sobre el terreno aspectos técnicos del atletismo.
Orgnaización de la jornada:
  • 9’30 a 10’00 h. – Recepción a los participantes.
  • 10’00 a 11’30 h. – Ponencia a cargo de Francisco Fernández Delgado, Entrenador Nacional de Clubes de Atletismo, Fundador y Presidente del Club de Atletismo Manchathon, y Maestro de Educación Física.
  • 11’30 a 12’00 h. – Ronda de comentarios y preguntas.
  • 12’00 a 13’00 h. – Entrenamiento en grupo (técnica de carrera, carrera contínua, series, etc.)
Inscripciones: Entregando la hoja de inscripción en el Centro Cultural «La Villa» (José Manuel) o enviarla a clubdeatletismoalmoradiel@gmail.com.

EL Ayto de LILLO junto al CD DANCOS organizan LA SanLillera el 24 de DICIEMBRE. Entrena y apúntate, no te quedes sin plaza.


ASÍ SE PREPARA UNA CARRERA – UNA FIESTA

WEB DEL CD DANCOS

Día 24 de diciembre de 2012
Niños puntuales a las 16:00 horas, carrera absoluta y puntual a las 17:00 horas.
Tenemos un presentador excepcional.
Se cerrarán las inscripciones el 16 de diciembre y un máximo de 300 corredores.
La inscripción se realizará enviando al club el formulario de inscripción (inscripcion adultos.png  inscripción niños.png)  y adjuntando el justificante de la transferencia o ingreso de los 5€ en cualquiera de las siguientes cuentas:
  • 2105 0014 68 1290015907  Caja Castilla la Mancha
  • 3081 0089 31 2617254111  Caja Rural de Toledo
En el asundo u observaciones de la transferencia poner DNI o dato que pongas en la ficha de inscripción para cruzar y verificar que la transferencia llegó correctamente.

VÍDEO PRESENTACIÓN SAN LILLERA ESTE AÑO.

EL VÍDEO PRESENTACIÓN DEL PASADO AÑO.

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